Тренинг «Профилактика эмоционального выгорания»
Эмоциональное выгорание-это самая распространенная проблема современного мира. Она пособствует профессиональному выгоранию в среде помогающих профессий.
27.09.2024г. в рамках программы мероприятий акции «Десант здоровья» состоялся тренинг «Профилактика эмоционального выгорания» с практикующим психологом «Кузбасского центра общественного здоровья и медицинской профилактики» Екатериной Ткаченко, в котором приняли участие социальные работники нашего учреждения.
На данном тренинге социальные работники:
- научились выявлять причины эмоциональной напряженности;
-узнали о рисках при выгорании, влияющих на все сферы жизни;
-освоили способы укрепления эмоционального состояния;
- овладели методикой снижения тревожности.
«Темы на тренинге поднимались очень актуальные и интересные. Социальные работники почерпнули для себя много новых аспектов снижения стресса».