Мастер-класс по новой физкультурно-оздоровительной методике «Плейстик»
В МБУ «КЦСОН Ленинского района г. Кемерово» был проведен ознакомительный мастер-класс по новой физкультурно-оздоровительной методике «Плейстик». Сертифицированный инструктор «Плейстик» в Кемеровской области - Кузбасс Найданова Татьяна Петровна на практике продемонстрировала получателям социальных услуг отделения дневного пребывания уникальность и эффективность этого метода.
Метод «Плейстик» как вид физической культуры, представляет собой пример современной оздоровительной технологии. Эта методика объединяет элементы гимнастики, танца, подвижных игр с мячом и лозаткой (специальной ракеткой). Занятия направлены на активизацию, поддержание или восстановление физических сил, повышение концентрации внимания, улучшение психоэмоционального состояния.
Каждый участник мастер-класса смог обучиться мастерству владения лозаткой, концентрации и ловкости в исполнении различных комбинаций.