Занятие в технике Эбру - как новый метод Арт-терапии.
В отделении дневного пребывания вместе с получателями социальных услуг состоялось групповое занятие по рисованию на воде в стиле Эбру. Этот особый метод рисования предполагает использование в качестве холста необычную поверхность - воду.
«Эбру» является одним из направлений правополушарного рисования, потому как в основе лежит прием создания спонтанного рисунка.
- Во-первых, рисование уменьшает стресс, снижает уровень тревожности, агрессии, устраняет эмоциональное напряжения.
- Во-вторых, рисование улучшает работу головного мозга. Сосредотачиваясь на предмете, усиливая свое внимание, включая функции воображения, запуская работу моторики рук, мы непроизвольно улучшаем связи между нейронами человеческого мозга.
- В-третьих, рисование насыщает новыми впечатлениями, и заставляет испытывать, чувство гордости, от полученного результата.
Рисование наполняет энергией, подпитывает положительными эмоциями.
Техника Эбру — это замечательный способ научиться ценить процесс, а не конечный результат. Эта арт–терапия, которая за несколько часов занятия стирает следы недельного стресса.